|
|
أكلات شهية |
| | | تخفيف الوزن والحميات | | | العصائر والمشروبات | | | الحلويات | | | الأطباق الرئيسية | | | المعجنات | | | السلطات | | | المقبلات | | | الشوربات | | |
|
|
|||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||
| المقادير | |||||||||||||||||||
| 5 سمكات بوري متوسطة الحجم | |||||||||||||||||||
| 1/4 كيلو جبنة قريش | |||||||||||||||||||
| 5 ملاعق زيت زيتون | |||||||||||||||||||
| 2 معلقة خليط من الشطة والفلفل الأسمر والملح | |||||||||||||||||||
| 5 ليمونات | |||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||
| الطريقة | |||||||||||||||||||
| يتم غسيل السمك جيداً تحت الماء لمدة 10 دقائق مع فركه بالدقيق لإزالة الزفارة. | .1 | ||||||||||||||||||
| يتم عمل خليط من المكونات السابقة مع خلطهم جيداً. | .2 | ||||||||||||||||||
| يثم حشو السمك بالمخلوط ويشوى، اتمتعوا وادعولي !!!!! | .3 | ||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||
